Винный уксус для похудения

Винный уксус для похуденияВ погоне за стройной фигурой и в борьбе с лишними килограммами мы готовы использовать любые средства, даже самые необычные и нестандартные. Хотя давно уже доказано, что самый верный и эффективный способ похудеть – регулярно заниматься посильными физическими нагрузками и соблюдать сбалансированный режим питания или подходящую и безопасную диету. Но многие все равно продолжают искать «волшебное» средство, которое поможет сбросить лишний вес без усилий. Одно из таких популярных средств – винный уксус для похудения.

Столовый и яблочный уксус также широко используются для похудения. Их действие заключается в улучшении пищеварения, ускорении метаболизма и расщепления жировых клеток.

Винный уксус действует точно так же, помогая снизить вес и наладить процессы пищеварения в организме. Кроме того, есть и другие виды уксуса, которые не менее эффективны. Но, прежде чем обсуждать преимущества и способы похудения с помощью уксуса, давайте разберем противопоказания.

Итак, уксус для похудения, в том числе винный, не рекомендуется детям и подросткам до 16 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями пищеварительной системы и желчного пузыря, сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии. Также рекомендуется посоветоваться с врачом перед тем, как худеть с помощью уксуса, особенно, если у вас есть какие-либо хронические заболевания или нарушения в организме.

Обычно для похудения используют следующие виды уксуса – столовый, яблочный, винный, бальзамический и рисовый.

Яблочный уксус

Самым эффективным из них считается яблочный уксус, который получают из перебродившего яблочного сока. В нем содержится пектин, который, помимо обычных свойств уксуса для похудения, помогает очистить организм от шлаков и токсинов. В последнее время именно яблочный уксус стал наиболее популярным среди желающих избавиться от лишних килограммов.

Столовый уксус

Самый доступный среди уксусов – это обычный столовый. Встречается как натуральный столовый уксус, который получают путем разбавления уксусной эссенции, так и синтетический. Они отличаются только запахом, а диетические свойства у них одинаковые.

Бальзамический уксус

Бальзамический уксус более дорогой, чем остальные виды уксуса, и более изысканный по вкусу и запаху. Также он отличается темным цветом и тягучей консистенцией. Его получают из виноградного сиропа с добавлением винного уксуса и оставляют для брожения в вишневых, дубовых, каштановых, ясеневых или тутовых бочках. По диетическим свойствам он не уступает другим видам, хотя все же менее эффективный для похудения, чем яблочный уксус.

Рисовый уксус

Рисовый уксус у нас пока еще не так популярен, как на своей родине — в Китае. Он также эффективен для похудения и отличается мягким вкусом и приятным ароматом.

Винный уксус для похудения

Винный уксус для похудения чуть менее эффективен, чем яблочный, но не менее популярен. Он славится своим приятным вкусом и изысканным ароматом. Его получают из виноградного сока или сбродившего красного и белого вина.

Как применять винный уксус

Чтобы использовать винный уксус для похудения, нужно приготовить напиток и употреблять его натощак. Если придерживаетесь диеты, то достаточно употреблять уксусный напиток раз в день для дополнительного эффекта – утром за 30 минут до завтрака.

Если же ваш рацион не очень сбалансирован, то можно пить напиток для снижения веса два или три раза в день – также утром натощак и перед обедом или ужином. Просто растворите столовую ложку уксуса в стакане чистой питьевой воды, и напиток готов. Употребляя его регулярно, вы сможете улучшить пищеварительные процессы в организме и сбросить лишний вес.

Екатерина Ельшова, специально для сайта На все 100%.

Сохранить

© 2014 — 2016, На все 100%. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *