Тыквенное масло для похудения

Тыквенное масло для похуденияТыква – не только очень вкусный, но также и чрезвычайно полезный продукт. В частности, она богата витамином E, который считается женским витамином, придающим нам красоту, здоровье и молодость. Кроме того, тыква, а точнее, тыквенное масло очень эффективно в борьбе с лишними килограммами.

Для получения тыквенного масла используют отборные, натуральные и экологически чистые семена специальных сортов тыкв. Такие семена не имеют оболочки и содержат огромное количество хлорофилла, благодаря чему окрашены в темный цвет (от темно-зеленого до почти черного).

Масло из семян получают способом холодного прессования. Полученное тыквенное масло для похудения содержит около 50 полезных макро- и микроэлементов. Среди них токоферол, флавоноиды, каратиноиды, линоленовая, стеариновая, линолевая и другие легкие жирные кислоты, а также ряд витаминов.

Масло из тыквенных семечек оказывает на организм антиоксидантное действие, нормализует работу печени и желудочно-кишечного такта. Оно помогает организму избавиться от лишних жировых отложений, а также препятствует их накоплению, выводит шлаки.

Использовать тыквенное масло для похудения очень легко. Просто добавляйте его в пищу. Это могут быть легкие овощные салаты. Заправляйте их тыквенным маслом вместо любого другого растительного. Также можно сбрызгивать маслом готовые мясные или овощные блюда, что придаст им приятный аромат и необычный изысканный вкус. Только не забывайте о том, что термическая обработка лишает тыквенное масло всех его полезных свойств, поэтому добавлять его можно только в уже готовые блюда.

Если же вы хотите принимать тыквенное масло для похудения в чистом виде, то делать это можно через два часа после очередного приема пищи или за час до еды. При этом запивать ничем масло нельзя.

Сохранить

© 2013 — 2016, На все 100%. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *