Сок нони для похудения

Сок нони для похуденияСостав сока нони

Что нам пока известно о соке нони? Несомненно, сам состав сока очень богат. В нём присутствуют витамины (группы В, А и С), набор аминокислот (в том числе лизина, тирозина, метионина, гистадина, аргинина и многих других), микроэлементов (калий, натрий, молибден, железо и фосфор) и горькие гликозиды — сапонины.

В составе его также находится особое вещество ксеронин, который активизирует работу иммунной системы и даже ускоряет производство энзимов, необходимые организму. Кроме того сок повышает настроение и активность. По вкусу сам напиток довольно специфичен и пахнет залежалым сыром.

Как принимать и хранить сок нони

На вкус сок довольно горький и не многие могут принимать его в чистом виде. Поэтому его стоит принимать с мёдом, а можно растворять в яблочном или ином соке. Можно использовать для похудения вместо сока из бутылки, сок нони в таблетках, но они менее эффективны, ведь концентрация полезных веществ в таблетках уменьшена в разы.

Чтобы сохранить полезные свойства сока, храните его в тёмном прохладном месте. При этом не увеличивайте дозировку. Превысив количество, у вас могут появиться аллергические высыпания.

Приём сока для похудения

Гликозиды, которые содержатся в составе сока, весьма положительно воздействуют на сам желудок и кишечник, улучшают пищеварение, увеличивают количество желудочного сока и его активность. Именно поэтому при приёме сока для эффекта похудения, не нужно резко уменьшать размер порций.

Гликозиды помогут полноценно и до конца расщеплять пищу, и ненавистный жир не будет откладываться на боках. Кроме того, сок нони отлично выводит шлаки из организма, которые всегда образуется при похудении, и нормализуют обменные процессы.

Сок нони также повышает уровень физической энергии и у человека принимающего его, значительно повышается работоспособность. Он может намного дольше заниматься спортом и намного эффективнее, что также сказывается на процессе похудения.

Итак, как же принимать этот волшебный сок, чтобы потерять ненавистные килограммы? Каждое утро перед тем, как принять завтрак, следует выпивать стакан тепловатой воды, затем 50 мл сока нони и приблизительно через пять минут опять стакан воды. Перед ужином нужно снова выпить 50 мл сока. Эта нехитрая схема приема даст видимый результат уже через 3 недели.

Чафонова Елена, специально для сайта На все 100%.

Сохранить

© 2014 — 2016, На все 100%. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *